夢想發源地

這篇文章看了很感動，我真的相信善行像種子，總有發芽的一天，能夠將心比心，心心念念都是為別人著想，旭珍老師常告訴我們「最大的自私就是無私」當我們心念想的都是如何協助別人，其實這份愛就會迴向到我們身上。老師也說「當每一個人都盡量無私地對待。世界就像一面鏡子，你對別人無私，別人也就會善待你。」不要小看自己任何隨手之勞的善舉！就像文章寫的「美好的善行，時常能給我們帶來意想不到的回報；就算沒有得到任何回報，也能帶給我們心靈上的滿足，而這種滿足，是再多錢也買不到的幸福滋味。」感恩好文！

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學習低頭與柔軟的態度是人生當中要不斷學習，我喜歡文章當中的這段話「自認懷才不遇的人，往往看不到別人的優秀；憤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好；只有敢於低頭並不斷否定自己的人，才能夠不斷吸取教訓，才會為別人的成功而欣喜，為自己的善解人意而自得，才會在挫折面前心安理得。」旭珍老師也常告訴我們「人有沒有學問，就像麥穗一樣。當他們是空的，就昂著挺立；當他們趨於成熟，飽含實力時，就謙遜的低著頭。」低頭亦是一種能力。有時，稍微低一下頭，或許我們的人生路會走得更精彩。感恩好文。

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戴勝益先生前陣子在中興大學的演講提到「月薪五萬以下別儲蓄」，本意是要把錢花在拓展視野跟人脈上，不是要年輕人向父母拿錢當「啃老族」，重點不是不要儲蓄，而是應該要把錢分等份規劃拿來投資自己，拓展人際關係累積資源，這才是重點。呼應到今天這篇文章「讓自己像登山睡袋一樣有價值」，旭珍老師常告訴我們「豬圈難養千里馬，盆栽難種萬年松」，要能成為有價值而非只是追求價格的人，規劃自己這輩子一定要達成的30件事情，如此才有緊迫感去完成，感恩！

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這篇文章曾經分享給身旁的朋友們，但是就像旭珍老師常告訴我們「一念善心起，就能發心立願；但若習氣未除，很快又會被欲念或無明遮掩，讓這一顆好心好念轉瞬消失。」所以，善念是會感染人的，就像這80多名乘客表決的情況，不要忽視自己小小的善念，共聚在一起也能成就大善念。明天就是端午節，不管相隔多遠，在粽葉飄香的季節，祝福我身旁的每一位朋友端午佳節愉快。記得端午節午時立蛋，據說中能在午時，立起雞蛋可以得到好運，祝福大家，感恩！

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喜歡文章的這段話「別人站得遠，我們就走近，距離便會縮小；別人若冷漠，我們持以熱情，就會逐漸熟絡。唯有主動付出，才有豐盈的果實得以收穫。」一星期的開始看到這篇充滿愛的文章，讓自己熱情滿滿。生活就是這樣紛繁複雜，人與人之間的誤會、隔閡，乃至怨恨等等，時常都會發生。只要心地善良，互諒互讓，誤會、怨恨也能變成令人震動和懷念的往事。旭珍老師常和我們分享「送人玫瑰，手有餘香」當與眾人分享之際，自己卻是從中獲益最多的一位，抱怨是可以傳染的，相反的快樂也是可以傳染的，讓我們都能發自內心，做對他人及社會有益的事，不但自己幸福，別人也會幸福。感恩！

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西班牙有一道料理很有名，全世界都知道，西班牙海鮮飯是一道程續簡單，卻需要豐富經驗才能做的好的料理，且使用了一種特有的香料，而使得吃起來特別有西班牙的感覺，在西班牙的瓦倫西亞是最出名的，要吃就要到瓦倫西亞吃，但是現在大家不用到西班牙的瓦倫西亞走一遭，現在原汁原味就在6/29(六)晚上呈現，錯過了可惜喔，想品嘗幸福滋味的請不要錯過。

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看完這篇文章想起旭珍老師說過一個故事「」一隻兇猛的老虎正追著一隻兔子，兔子拼命在跑，老虎緊追在後，由東邊追到西邊，進入叢林中，眼看著兔子就快被抓到，但最後兔子竟然奇蹟而逃過一劫。原因是老虎只是追著玩的，沒追到就算了。但是兔子拼了命在跑，因為被抓到就沒命了！在人生舞臺中，我們扮演哪種角色，由自己決定，我們的想法決定了自己的未來！老師告訴我們看重就堅持，很多以為很困難的事，但因為重複的力量，竭盡全力去做，換來成功的保證，如果認為自己已經盡力卻還沒有成功，那問問自己是否已經想盡辦法，全力以赴，不要當只是追著玩的老虎，要當拼了命的兔子，感恩！

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最近的毒澱粉毒食品事件，讓我們開始警覺到身旁許多習以為常的食物竟然潛在這這麼多的危機，許多熟悉的品牌我們也吃了許多年，難道因為過了保存期限看起來沒壞的原料就可以繼續用，難道工業用而非食品用的原料因為量不多就可以用，許多專家出來呼籲多喝水多吃些蛋白質的食物可以將毒物排出，但是用的是我們自己的腎臟，如果是小孩子吃呢，如果是年紀大的老年人吃呢，許多的如果我們都不能保證。這篇文章很久前就看過，可是現在再看感受更深刻，剛好也結合最近發生的一些事情。旭珍老師常告訴我們「行善積德之家必有餘慶」我相信人的善念是可以喚醒的，就看你怎麼去喚醒。願把這篇良善的文章分享給身旁的每位朋友，把愛的良弦撥動，感恩！

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這篇分享的很多觀念和想法都非常的值得深思，我們常常都聽得「懂」，很少人聽得「進」，就像有本暢銷書「先別急著吃棉花糖」成功與失敗的差別，並不光是努力工作的程度或是夠不夠聰明，而在於擁有「延遲享樂」的本事，但是大多時候我們就像孩子一樣急著吃進眼前的棉花糖。現在願不願意付出。今天你所做的選擇，會在明天帶給你大大的回饋。旭珍老師常告訴我們一定要懂得先付出，並且自律，就像文章說的「你想獲得什麼，你就得先付出什麼。你想獲得時間，你就得先付出時間，你想獲得金錢，你得先付出金錢。你想得到愛好，你得先犧牲愛好。你想和家人有更多的時間在一起，你先得和家人少在一起。」分享給大家這篇好文章，只要其中有一段話能夠領略，相信就是大大的收穫，感恩！

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不知道為什麼今天看到這篇文章的時候特別感動，在我們的社會上有許多盡忠職守做著自己行業的人，你我也都是，故事中一個“臥倒”不起眼的動作，卻是拯救許多生命的重要動作。旭珍老師常告訴我們「絕招，就是把一件簡單的事做到極致」把一件事做到好，等待好時機就會成功。這個世界上有太多聰明的人，想要懂許多事情，但是老師告訴我做個有智慧的人，搞懂一件事情，就像文章最後寫的「努力地過每一天」，而且告訴自己：「或許我笨拙，但沒關係，我寧願走得比別人慢，也不願跟著別人盲目地趕路！」感恩！

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分享了吳淡如寫的「夢想是會生利息的」，今天再分享書中的一些內容，因為有在宜蘭買地，從「才女」變成「下女」，將人們口中的「鬼屋」變成今日梅花湖畔的風景，甚至帶動當地觀光人潮。她說：「我深信，如果你努力完成夢想，夢想就會自己生利息。」當你喜歡一件事，那就不叫工作，叫做享受。如何跟夢想拔河，但問題是，那你敢不敢？你想擁有另一種不同的理想人生嗎？旭珍老師常告訴我們「永遠記得：當你能夢的時候不要忘記夢，當你能飛的時候不要忘記飛，如果不去試的話，怎麼知道自己能做到多少呢？」「等我退休」是個藉口，那時候，人的體力已經日暮西山，就算能夠環遊世界也要帶著醫藥箱。「很多人過了二十歲就死了，只剩下軀殼還活著。」我不想加入「很多人」當行屍走肉。可以因為表現不好而失敗，但不能因為孬種而失敗——你總得真正試過，才知道自己行不行，感恩。

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亞洲一年一度的花式滑冰盛事「安麗2013 ARTISTRY冰上雅姿」，6/8在台北小巨蛋登場，出色的聲光效果依舊，今年更多了絢麗的冰上立體投影，共14組國、內外頂尖花式滑冰好手，盡情展現出色技巧，讓全場超過9000名觀眾如癡如醉。

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「夢想會生利息」這是吳淡如今年出的一本新書書名，這句話讓我很好奇，但我我真的深信，如果你努力完成夢想，夢想就會自己生利息！『人因夢想而偉大、更因行動而成功』大多數的人在腦海都曾浮現：「我好想……只可惜沒時間，等我退休就可以了。」當這種想法出現時，文章寫著「然而，我們一定要等到體力都沒了，才勇敢做自己最想做的事嗎？如果我們的理想已經被深埋在心底，老的時候我們會忽然產生勇氣嗎？」只有百分之三的人真的在退休後踏出實現夢想的第一步。旭珍老師常告訴我們「當我們在埋首為了每天的溫飽不斷的種青菜時，也在旁邊種果樹，以後收成就有源源不絕的水果」總要做一點事情讓夢想開花結果，只要你始腳踏實地的圓夢，終會看見夢想生出利息！就讓我們一步一步實現夢想吧，感恩！　　

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『愛出者愛返，福往者福來。』這篇文章讀完好有感覺，就像文章這段話寫的真好『人因夢想而偉大、更因行動而成功、你因學習而改變！』當我們為別人著想，一定就有人想著你，這就是因果，這就是規律。旭珍老師常告訴我們「最大的自私就是最大的無私」老師又說「小我小愛寸步難行；大我大愛行遍天下」當我們心念想的都是如何協助別人，其實這份愛就會迴向到我們身上。只要我們堅持信念，全心投入，並做好萬全的準備，幸運或成功，就會降臨在你身上。讓我們一起傳播正能量，擁有正思維，把愛傳出去，感恩！

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如果能夠做「喜歡的事＋擅長的事＋認為重要的事」的生活，相信這是許多人想要的生活，「這不是能不能夠，而是願不願意的問題，假如你真心渴望做一件事，只要有足夠的熱情，那麼其他所需的條件都是可以克服的。」這是這本書前幾頁的一篇對話。很多人有著夢想，想去一些地方、做一些不一樣的事情、遇到些不同的人、鼓起勇氣去說話....但通常，百分之80的人只會說，百分之17的人只做一半就放棄，百分之3的人真的去做到好，而有人去訪問這些夢想達成的人到底是怎樣做到的，大多數的夢想家，沒有多想，只回答"只是去做"。旭珍老師常告訴我們「去做，你就會找到方法去達成」有夢想的人在一般人的眼中都有「一股腦的傻勁」就像文章中這位男士想要完成「飛機之家」的理想，妳有夢想嗎，讓我們「單純而有夢想」的簡單去實踐，感恩！

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沒有蛋白質，不要跟我說你是個女人！無論你是否看得起自己，原諒我無法看得起你。無論你讀的是博士還是碩士，無論你是否事業成功，擁有金錢，在我眼裡，無法多看一眼。

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如果能夠做「喜歡的事＋擅長的事＋認為重要的事」的生活，相信這是許多人想要的生活，「這不是能不能夠，而是願不願意的問題，假如你真心渴望做一件事，只要有足夠的熱情，那麼其他所需的條件都是可以克服的。」這是這本書前幾頁的一篇對話。很多人有著夢想，想去一些地方、做一些不一樣的事情、遇到些不同的人、鼓起勇氣去說話....但通常，百分之80的人只會說，百分之17的人只做一半就放棄，百分之3的人真的去做到好，而有人去訪問這些夢想達成的人到底是怎樣做到的，大多數的夢想家，沒有多想，只回答"只是去做"。旭珍老師常告訴我們「去做，你就會找到方法去達成」有夢想的人在一般人的眼中都有「一股腦的傻勁」就像文章中這位男士想要完成「飛機之家」的理想，妳有夢想嗎，讓我們「單純而有夢想」的簡單去實踐，感恩！

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最近網路上有所謂「便當文」拒賣菲勞便當傳聞，結果水落石出，原來都只是聽說，對於訊息透過網路媒體傳播，越來越方便，影響越來越大，一件不好的事情透過一個人的無心卻嚴重到破壞國家形象，看了這篇「不要當一個被動的旁觀者 Do it!」，其實心有戚戚焉，我們都讀過「勿以善小而不為，勿以惡小而為之」這句話，但我相信旭珍老師告訴我們「如果你希望讓某件事情發生，那先從自己開始做起」就像蝴蝶效應一樣，「想完成某件對自己有意義、並能為世界帶來重大影響的事情。」那就去做吧，相信自己是有力量的，最重要的就是去做，感恩！

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《人生一定要有的8個朋友》一書提到人生中，我們一定要有的8種朋友類型，算算看我們有幾個類型的朋友，朋友的力量，其實遠超過我們的想像。不同的朋友，可帶來不同的啟發和助益，如果能培養良好的友誼關係，就能為家庭和工作，提供正面的價值和動力。我對第八項導師很有感覺，人生中有幾個人在你走出家門及學校的門後，還能夠提燈照路指引方向，我很感恩我的旭珍老師是我人生當中的貴人，老師同時也扮演了推手與支助，有句話說的好「經師易得，人師難求！」專業的老師到處找都有，但是用人格修養去教人如何做人就不那麽容易了，感恩老師也感恩一路上陪伴支持的朋友們。願大家都能找到這八種朋友！

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女性們，記得每一天多補充蛋白質，您會豐滿一點。其實，不管是女性還是男性，都不能缺乏蛋白質。所有身體的組織包括頭髮、指甲、皮膚、骨骼、血、細胞、肌肉、器官的健康都跟蛋白素有關。蛋白質缺乏會導致身體的抗體、補體、白血球等，免疫系統會逐漸下降，導致容易被細菌病毒感染。

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