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「鶴立雞群」的另類「醒思」，這篇看了很有感覺，我們不常常在理想與現實之間掙扎，很多時候就回歸現實，再也沒有自己的理想和夢想。讓我想起旭珍老師曾經和我們分享過俞敏洪先生的一段演講：「每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海，我們的生命有的時候會是泥沙，你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉澱下去了，一但你沉澱下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了」每個人能夠認真去實現夢想的時間是有期限的，把握努力的機會，別讓自己的人生空留許多遺憾，感恩！
「鶴立雞群」的另類「醒思」
鶴立雞群就要有孤獨的勇氣，且要學的適時低頭，入境隨俗，才能活的下去
動物園裡，一隻鶴和一群雞關在一起飼養。鶴自我感覺良好，認為比雞高一等，所以不屑與雞來往，眾雞也對鶴不滿，故常藉故排斥，甚至啄鶴或排擠不讓鶴吃到食物。
不久鶴因為吃不到食物，受不了雞啄，也耐不住孤獨，所以不得不把頭低下來和雞一般高，大家也就和平相處，相安無事。可是過了一陣子，鶴愈想愈不對，明明高雞一等，為何要刻意把頭低下來，感覺自己很委屈，因此不知不覺的把頭又抬高，於是雞又開始啄鶴，同樣的場景一再重演。
鶴時常必須排徊於抬頭(理想)與低頭(現實)之間，內心經常掙扎，交戰不已，非常痛苦，久而久之，鶴終於憂鬱而死。
重複的力量-練習感謝多出24%的快樂 文/圓子夢部落格
壓力很大的時候，你會做什麼呢？
有人說，舒壓並不是累積到一定程度時才做一次舒壓活動，而是時時感受到壓力時，就要適時舒壓。
但要做什麼可以幫助舒壓呢？
***幫助別人***
啥？壓力很大的時候，還花時間與精力去幫助別人？
《哈佛商業評論Harvard Business Review 》~〈樂觀競爭力〉論文發現：
有一種人在面臨極大壓力時，仍會主動提供社會支援。
如，課業忙昏頭時，仍主動幫助同學；工作作不完，還幫同事收爛攤子。
這種人對工作的投入程度，比獨來獨往的人高出10倍，獲得晉升的機率也高出40%。
《別為小事抓狂》作者理查.卡森(Richard Carlson)：我愈記得要對一起工作的人表示感激，我對自己的感覺也愈好。真誠表達感恩幫我們紓解壓力。
「日行一善」不只是為了別人，也為了自己。
「付出，使你~自我感覺良好」
研究正向心理學的美國密西根大學教授Christopher Peterson：當與他人產生連結時，人們通常比較快樂。
主動幫助他人，會將自己拉出負面情緒，也會因為對別人產生正面的影響，而覺得人生有意義。
你覺得呢？ 是否有試試看感謝身邊的人、事、物？ 或許會有意想不到的結果！
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