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別人讓你美,只能美一次,學會讓自己美 可以美一輩子

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「你認真,別人就把你當真--戴勝益」並不是我為了要別人把我當真,我才認真。別人把我當真,是個自然而然的結果;即使別人不把我當真,我依然選擇認真。認真是一種可怕的力量,它甚至可以拯救一個看似弱勢的民族。當然,也難免認真得近乎刻板,像日本作家村上春樹,他不說洩氣話,不發牢騷,不找藉口;他早睡早起,每天跑十公里,堅持每天寫十頁,要像個傻瓜似的。旭珍老師常告訴我們「認真是一種態度」,態度決定一切。認真是一種態度,更應成為一種習慣!感恩!

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ARTISTRY「春光禮讚特惠活動」~4/9上市一年一度的母親節特惠即將上市,把握機會

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不要太過在乎別人對你的想法,無論你現在的目標是哪個面向,別人是否看好你,那都不重要,因為你的狀況好壞根本沒有人會去在意,如果別人不在意,那你又何必與自己過不去。旭珍老師常告訴我們「別人對於自己的批評不必太在意,因為自己有選擇的權利」相信自己,努力的面對。真正懂你的人,絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。養好你的大氣,做到真正的大氣很難,如果做到就成功了。感恩!

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下面這則故事是王儷凱老師分享,當有人在旁邊時,不要再滑微信,多和身旁的人聊天,學習三句話聊出好人緣,感恩!
【科技愈發達,人情也愈單薄...】
一家咖啡館的牌子上寫道:
「我們沒有無線網絡,和你身邊的人說說話吧!」
以後人們離婚的原因大部分是因為手機而不是婚外情..
現在跟很多朋友一起吃飯聊天,對方都在不停的Line,語音,自拍,刷屏,心不在焉,不由的悲從心生,看別人不停的擺弄手機,我就是因此換了3G手機,自己也就得玩,否則氣氛尷尬無比,回到家裡也是如此景象,夫妻之間懶得交流,懶得傾聽,各自忙著玩手機,所以我很認同下面這段話。

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人生劇幕的安排,是有意鋪陳,但也往往是無意之間自然水到渠成,只是在生命的意外轉折點上,你望向前方還是背後?你看到的是路延伸無盡,還是路旁荊棘?「該堅持的是目的,而不是路徑」放下所有不該有的堅持,堅持在該堅持的地方,堅持目的而非路徑。「愛麗斯夢遊仙境」中曾有一句讓人深思的話:「如果你不知道自己要去哪裡,那路通往哪裡又有什麼關係」很多時候都會處於這種猶豫不決的情境:好想辭職,卻又害怕改變、怕找不到新工作?但有時候,如果你是為了正確的理由,選擇放棄一段感情或辭掉工作;你會發現你得到的,遠比你失去的多。旭珍老師常告訴我們「人生的痛苦在於錯誤的堅持了不該堅持的,輕易的放棄了不該放棄的」學著讓自己跳脫出來當下、拉高視野,才看得見機會。感恩!

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我是真的當面聽她分享半年前發生的事情,拍照片給大家看,透過補充大量紐崔萊,不靠藥物,真的沒有疤痕,反而因為新生皮膚非常的白皙漂亮,紐崔萊真的太神奇了!

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秋華師姐燙傷照  

這是是一位臨床護理師,半年前被金鍋整個淋到二級燙傷,沒吃一顆藥,只靠紐崔萊,她説~她一天15匙以上的蛋白素及30顆維生素C,快速完全復元,居然沒疤痕!
她說:當天她燙到時,醫生跟她說,明天要植皮,將腿上的肉移植到身上、脖子上,她很害怕,因此當天沒睡覺猛喝【15-20匙蛋白素】,隔天皮膚的細胞就長出來了,連醫生看到都說太神奇了,要請她來當研究對象;原來只要給身體【大量、足量】的蛋白素﹢維生素C,就可以讓身體自我修復了!

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「小確幸」一詞出自村上春樹《尋找漩渦貓的方法》一書,是指「微小但確切的幸福」。村上春樹說:「如果沒有這種小確幸,人生只不過像乾巴巴的沙漠而已」失落的二十年裡,日本社會瀰漫著「只要活著就是幸福」的人生哲學。村上春樹在插畫散文集裡寫下的「小確幸」,也是九〇年代的產物。如果因為面對嚴酷的經濟形勢,迫使人們不敢冒險或者接受新挑戰,也讓越來越多人尊崇著只要活著就是幸福的「小確幸」哲學。可是滿足於「小確幸」,就能掩蓋台灣陷入經濟停滯困局的迷惘嗎?旭珍老師常告訴我們「船停在港灣裡是最安全的,但是那不是船存在的目的。」眼前的台灣,也需要一點做夢的勇氣。與其安於現狀的發送小確幸,不如誠實的立定目標、做出改變,才能真的看見、創造夢寐以求的大奇蹟。感恩!

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時序春分,在百花盛開氣候舒適宜人的春暖時節,進入青梅盛產季節,尤其是3月下旬的春分至四月的榖雨間約一個月的期間所採收青梅,約六分熟度的青翠,最適合製成酸甜爽口的脆梅。鶯歌陶瓷博物館邀請大家來做客,在充滿春氛綠意的陶瓷藝術園區,享受體驗醃脆梅DIY的樂趣與陶藝家設計的梅罐,親手製作出屬於自己的脆梅,將屬於春天的幸福好味道,裝進由陶博館每年精心設計的系列梅甕,和滿滿回憶帶回家。
【時間】:103年4月13日
【地點】:陶博館後方陶瓷藝術園區風廣場。
【課程報名費】:NT$399元。包含陶罐1個、青梅1公斤、鹽、包裝材料、教材及現場教學。(每甕僅提供一個坐位)

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抱怨,是最無濟於事的一種態度。它不但於事無補,而且還時常引發人們的消極心態,像病毒一樣感染人群。一個經常抱怨的人,不是無助,而是無能。在這個世上,沒有比抱怨更糟糕的處世心態了,如你的抱怨心態得不到校正的話,那麼下一個要倒霉可能就是你了。生活中有太多讓人抱怨的機會,工作不如意,感情不如意,生活不如意……可是抱怨如果有用倒也好,但偏偏大多時候抱怨都於事無補,因此,我們要學會感恩,用感恩代替抱怨。旭珍老師常告訴我們「如果抱怨可以解決問題,那就繼續抱怨,如果不行,那就停止抱怨」"感恩"是根治"抱怨"的良藥,人若知道感恩,就不會抱怨。用一顆感恩的心代替抱怨,感恩!

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別讓不懂營養學的醫生害了你  

你知道嗎?有時候,營養對對身體的恢復遠勝於藥物?幾乎所有的人都可能認為疾病只有用藥物去治療,營養怎麼可能被幫助治病呢?
一、營養是生命的源泉。
那讓我們來看這樣一個事實:如果一個健康的人7-10天不吃任何食物,你說會發生什麼事情?不容置疑,這個人肯定會死掉。

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美容班  

長得漂亮,是父母給你的優勢;活得漂亮,那才是你的本事。翻開您的衣櫃各色的衣物飾品,永遠不嫌多更不嫌貴!
不過出門前您可曾照照全身鏡,看看鏡中的自己還少帶了什麼出門!
沒錯!就是那張全世界最貴的地皮少了美麗的色彩…
根據統計與人初次見面的前五分鐘,將決定給人深刻的第一印象!

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我喜歡果醬有顆粒感,這樣才能有吃水果的感覺,手工果醬一打開除了香甜的果香撲鼻外,還有眼前一顆顆看的到的大顆果粒。這次要手作天然健康無添加的手工果醬,簡單易學又無任何添加物營養又健康,並帶著成品回家,分享喜悅和成就感!要報名的請趕緊私訊留言喔!

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說到近來紅透半邊天的點心,非「牛軋餅」莫屬了吧,不僅是各大網路團購No.1的超人氣點心,在各大賣場、超商架上也都能看到牛軋餅的身影,可見這個點心近來受歡迎的程度!
今天教大家做這道結合傳統蘇打餅乾和牛軋糖的創意小點心,外層酥脆,夾入軟硬適中、獨家調配的牛軋糖,搭配出絕佳口感,大家一起渡過小確幸的夜晚!期待3/21(五)法式幸福手工天然果醬!

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若你常覺得別人很討厭,生活不快樂, 應該先反省自己是不是就是那個壞掉的蛤蜊?你常常會憤世嫉俗嗎?或是,常覺得看不順眼身邊的人?如果你有這種感覺,這篇文章也許會讓你有另一種想法。旭珍老師常告訴我們「看別人不順眼,是自己修養不夠。」 欣賞別人就是莊嚴自己。套句最近上映的《KANO》內近藤兵太郎所說:「球者魂也,球不正,就是魂不正!魂正,球亦會正矣!」當開始學著去欣賞別人。因為只有在看到別人的好時,我才會發現自己的好,也才能真正欣賞自己。感恩!

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劉安婷,臺北出生,臺中長大的台灣孩子。 2008年從臺中女中畢業時,同時推甄上的臺大外文與政治系,也自學英文考上美國十所名校,最後選擇就讀提供全額獎學金的普林斯頓大學。她的故事,在當時寫成『學會堅強,我考上普林斯頓』一書出版。安婷鼓勵和她一樣,年輕,特別是精英的你,應該去冒險。她也在 TED X Taipei 分享了餅乾怪的故事,希望大家不要顧著當餅乾怪卻有個枯竭的心靈,在世界的其它角落,你可能更可以找到真正屬於你的使命。旭珍老師常告訴我們『人生的價值就是--「有用」』當人活著的時候,就要發揮生命的價值。最近聽了幾次劉安婷的分享,為她的選擇勇氣,和真實面對自己內心想要的而努力,你的人生價值呢,感恩。

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為什麼一定要有目標?人算不如天算,隨遇而安不是更輕鬆自在?事實上,眼前沒有清楚明確的目標,當下或許沒有壓力,但日後必然後悔。為什麼需要「目標」?旭珍老師常告訴我們「目標是人生的清醒劑,學習是成功的加速器」天才贏不過努力的人,努力的人贏不過執著的人,世上無事不可為,相信自己!老師又說「沒規劃的人生叫拼圖,有規劃的人生叫藍圖!沒目標的人生叫流浪,有目標的人生叫啟航!」蜜蜂忙碌一天,人見人愛;蚊子整日奔波,人人喊打!所以多麼忙不重要,忙什麼才重要!用一期一會的心,對待每一個值得你努力的目標,分享這篇有目標的好文章,感恩!

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人說:「沒有醜女人,只有懶女人。」又說「沒有天生的巫婆,只有後天的黃臉婆。」愛美是人的天性,如果藉由簡單的方法就能讓自己美麗又快樂,何樂而不為呢?邀您一起玩色彩,讓Artistry的美麗秘笈,帶您站在美的最前線!

翻開您的衣櫃各色的衣物飾品,永遠不嫌多更不嫌貴!
不過出門前您可曾照照全身鏡,看看鏡中的自己還少帶了什麼出門!

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