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重溫聖嚴法師生前的一席話 聖嚴法師》身心安頓的力量

二月三日,聖嚴法師辭世。二○○一年,台灣人首次面對經濟負成長,失業率創新高,對未來惶惑不安。當時本刊特別專訪聖嚴,談亂局中如何安頓心靈。當年他的智慧之語,如今讀來仍十分雋永,更具有安定的力量。
走應走的路》面對變局,首先就是不要自亂陣腳。只要觀念稍微調整一下,日子一樣可以過下去。人生都會遇到各種困境,我在十三歲時出家,但國民黨自大陸撤退時,我卻還俗從軍,為什麼呢?因為我覺得中共信仰唯物論,在中共統治下,宗教是沒有任何空間的,如果留在大陸,我一定會被迫還俗,再也沒有接觸佛教的機會;如果暫時還俗,跟隨國民黨軍隊來台灣,我知道,有一天一定可以再回到佛教的懷抱,因此,我還俗時,心裡很踏實。在軍中遇到各種困境,我都以出家人的修持去面對它。雖然我是入世當一個軍人,但我是以出世的心態處世,在軍中我都不掩飾我是出家人,與大家相處也很融洽。我在日本留學寫博士論文時,剛好遇到日本要與台灣斷交的變局,由於中華民國的護照將得不到日本承認,當時的留學生都惶惶不安,放下學業到處打聽各種消息,小道消息越多,人心反而更慌亂。火還沒燒到你,不要怕,燒到了,再避火還來得及!在混亂中,我反而安安穩穩的準備我的論文,上圖書館查資料。我的想法很簡單,等到要將我強迫遣返時,我就走人,否則我還是做我應做的事,心不亂才能做事,我就向同學說:「火還沒燒到你,不要怕,燒到了,再避火還來得及!」但是大家都聽不進去。亂了近半年,局勢明朗了,台灣同學的學業沒有任何進展,但是我的博士論文卻已完成了大半。從軍十年後,我在三十歲時退伍,再度重新出家。當時台灣的出家僧人大都替人唸經、超渡亡靈,這樣做僅能餬口,沒有未來性。因此我選擇往高雄山中去閉關修行,當時根本沒有錢買生活用品,沒有牙膏、牙刷,就用樹枝刷牙;沒有洗衣粉,就將樹枝燒成灰,一樣具有洗衣的功效;沒有吃的,就吃野菜一樣可以度日。當時的心靈反而很豐富、很安頓,我就這樣在山中修行了六年,當地人都把我當怪物,我卻過得很快樂。當物質的條件越差時,精神的層次反而可以超越環境向上提升。人不應該總是往物質方面想,只想吃好的、住好的、用好的,重要的是應該想想你生命的目標在哪裡。現在大家人心惶惶,是因為沒有目標,一九六九年我到日本時,身上只有一張去程的機票,回程的機票在哪裡都不知道,我有信心且很安頓的原因是,我有一個學習的使命,我知道我一定能夠完成它。現代的人沒有目標,人生沒有任務,只要有一點風吹草動就挫折不安,人應該檢視自己的使命,錢多錢少不是大問題。
成功可以分為三種,一是金錢上的成功,二是權勢上的成功,第三是人格的成功,前面二者皆是虛幻的,台灣企業家都很有自信,認為能賺大錢都是憑自己的能力及努力得到的,其實能夠賺錢,有三分之二是靠大環境的,三分之一才是靠自己,錢就像水一樣,如果不下雨,台灣會有水嗎?權勢更是虛幻,現在政局變動快速,有人前一天還是院長、部長,睡一覺起來就不是了,像是一場泡影,一生工於計算,但卻從來沒有算到自己的遭遇。因此人格的成長才是個人真正的資產,個人的存在對社會有貢獻,對世界有好的影響,才是一個人的成功。一般人都汲汲營營於前面二者,很少去重視第三者,如果一般人開始重視第三者,對於一時的起落、得失都不會放在心上。
經濟的變化就如季節的變化,自有一定的調整規律。台灣人現在的問題,在於想要過更好的物質生活,開習慣了賓士、凱迪拉克,要他回去騎機車,是寧願死也不願過以前的苦日子。其實,台灣人應該想一想,從騎腳踏車、機車到開轎車,最後開名車,這期間只有十幾二十年的時間,以前可以那樣過活,現在為何不可以?從貧賤到富貴,人心是最感到快樂的,但是從富貴降到貧賤,人心就往往無法適應。紅樓夢描寫富貴世家,家道中落的過程,書中的人物是痛苦。面對經濟的衰退,台灣現在就像是紅樓夢的縮影,但是台灣現在的經濟並非一蹶不振,只是成長慢下來而已。花無百日紅,台灣的成長不可能永無止境。天天晴天,草木都要枯死,經濟的變化就如季節的變化,自有一定的調整規律,人們應該學習調整自己面對它。經濟不好,就節省一點,節制一點物質的欲望,現在人的痛苦就是想要的太多,實際需要的並不多。我到過德國弘法,發現一個有趣的現象:台灣人辛苦賺錢,只想要買一輛德國製造的車子,但是,德國人反而放棄汽車,改騎腳踏車上街。不景氣的時候,台灣是否能夠重新騎上「鐵馬」,節省資源,保護環境?現在很多人對未來惶惑不安,我認為,把握當下很重要,再怎麼擔憂未來也沒有用,最重要是腳踏實地。人們應該肯定、接受事實。什麼是事實?無常、變化就是事實,不只環境的變化是無常的,就連我們自身也是無常的,例如健康;面對、接受無常,就能對內外的變化有所準備。因此我常說,面對生活「要有最好的準備,最壞的打算」,無常是生命的變數,無法加以控制,只有做好心理準備才能在心理上有較好的適應,接受任何的打擊。日前,我到花蓮縣萬榮鄉的見晴村慰問桃芝颱風災民,這個村莊受到桃芝颱風重創,全村遭到土石流覆蓋,但是全村沒有一個人傷亡,為什麼?因為過去見晴村早已遭遇幾次較不嚴重的風災,因此對桃芝已有準備。當村長發現當晚情勢不對時,立即命令全村撤離,因此,才能將傷亡降到最低。外界赴見晴村慰問,看到村民並沒有太多的悲傷,因為他們保全了生命。所以,面對變局,首先就是不要自亂陣腳,堅持走自己應走的路。收入少一點就少花一點,房子換小一點,車子不要開了,調整一下就能適應,只要觀念稍微調整一下,日子一樣可以過下去。以前有位房地產大老闆,有一次遭逢不景氣,周轉不過來,結果連自己住的房子都被查封。有一位朋友看他可憐,就借一間屋頂上加蓋的鐵皮屋給他住,一家五口就擠在這小屋中,一天只有兩把麵條度日,小孩子還是照常上學,只是便當只有麵條而已,夏天熱得受不了,白天就到公園納涼,晚上再回去睡覺。如此過了一年,這位大老闆終於東山再起。如果這個老闆當初想不開,有了輕生的念頭,這一家人現在還有快樂的日子嗎?因此,「活著」比「什麼都沒有」重要,只有活著才有希望,只要有最低限度的物質維生,人就可以活下去。

一個斧頭與樵夫的故事

有一個吃力以鈍斧伐木的樵夫,當人們問他為何不先磨利斧頭再來伐木,好省郤那無休止的勞苦。樵夫滿頭大汗,苦著面回答,唉~因為有太多木材需要處理,我哪有時間磨斧頭啊....。
現在很多朋友,屬於「月光族」,什麼是月光族?月光族就是所謂的每個月固定把錢花光光的那一族人,不管是車貸、房貸,甚至是信用卡債務,反正你一領到薪水,就全數繳回半點也不留的人。還有一種,就是屬於享樂型的人,每個月賺多少花多少的人,看似幸福,實際是在寅吃卯糧,怎麼說呢?每個人,都有固定開支,但每個月也有固定收入,但是收入有沒有大於開支呢?若今天,你有一屁股的債務要還,或是你想要過「更好」的生活,你有什麼法子?假設你是普通上班族,上班收入25000元,但沒有一個很特別的一技之長,請問一下,當你的支出高過這個收入的時候你該怎麼辦?接CASE嗎? 你能接什麼CASE? 網頁設計?美術設計?雜誌投稿?翻譯?若有,那先恭喜你,你可能還可以透過這個專長,稍微、偶爾增加一些不固定的收入,但若沒有,怎麼辦?在公司,你還要熬多久,才能升到30000元的薪資等級?但,債主可能等不了這麼久,不然,利息也絕對嚇死你。從這裡看來,似乎只有找「兼職」一途,就是利用下班之後的時間,在去找第二份工作,例如你白天的工作是8:00~17:30,那你就可以去找18:00~0:00的工作,這樣兩個工作的薪水加起來,或許還可以COVER你的支出,但就要小心弄壞身體。若你住家裡,吃家裡,每個月有25000元的收入,你就很滿足了,那我會說很羨慕你,但要請你想想,你不想穿好一點?不想吃好一點?不想過更好的生活嗎?若哪天,你騎車撞到人,或是去百貨公司逛街,不小心弄壞了十幾萬的商品,你賠的起嗎?你該怎麼辦?你該怎麼做?當你空有技術,但人家只管要你的文憑時,你怎麼辦?沒關係?還有下一間要你?!但債主天天上門討債,你可以應付多久?你還有多久可以找到要你的那一間?現在經濟不景氣,在職場上,又有很多ABC反過頭來回台灣找高階工作,或是也有很多留學生返台,而這些高材生,第一,語言能力絕對強,不強的話至少溝通沒有問題,不然怎麼在國外唸書?第二,國外回來的多半都是碩士以上的學歷,有這兩張王牌加起來,這可漂亮啦~一張黑桃二再加上一張紅心二,這樣在大老二的遊戲中,鐵贏的組合是你拼的過的嗎?這位樵夫,只看到堆在他眼前的木頭,就已經傻眼,不管斧頭有多鈍,他只想要把眼前的解決了「再說」現在可不是吃大鍋飯的時代,你有多少努力多少業績,直接影響到你的收入,可不是以前,反正每個月幹多幹少也是領這麼多,我幹嘛要這麼拼命?但你有沒有想過,若你把你的斧頭磨利了,你可以砍的,可不只眼前這些木頭,而是整座森林等著你去開發。現在的你,你要繼續砍你的木材,還是想辦法來磨利你的斧頭? 人家說,企業環境、企業文化,深深影響到你的想法,在以前,在「那間」公司上班,每天只是燃燒自己,老闆也是拼命的加材火,想把你多搾點油出來,讓你多為公司賺多一點錢,雖然忙得半死,還好伙伴都很不錯,過得很快樂,但會發現,我沒有成長,在那裡,我也沒有任何「想要」成長的慾望, 慢慢的,讓我覺得我已經夠了,掛個「聽起來」響亮的頭銜,很了不起了,實際上我的等級,還是停留在我當初進入那間公司的等級,唯一的差別在於,我的EXP經驗值增加而已、還有對於一些官僚的應對態度而已。英文能力? 有啦~只有偶爾跟外國客戶談事情的時候會用到,其他時間,我發現,我的「台語」越來越輪轉...而且學會了不少台語的「俚語」,不可思議,我差點以為,我在南部上班。當一個新的環境,每個人都比你厲害,都比你認真,都比你上進,又說的一口流利的英文,又都是留學回來...在思維、在談吐氣質、在應對上,就是有這麼一點點差別。又剛好接觸了知識管理以及相關的企管知識,深深發覺,是該好好將自己的知識做個管理,並多學一些補充自己的不足,把自己的斧頭,磨的更利一點,這樣用起來,才順手,遇到好的木頭,才不怕砍不下來。每個人的優缺點都不同,每個時期的想法也都不同,現在...你該休息一下,想想看,你的斧頭,鈍了嗎?你有餘力,可以多賺點錢嗎?

放下.放空.放平.放心.放手 文/劉墉

新來的小沙彌,對什麼都好奇。秋天,禪院裡紅葉飛舞,小沙彌跑去問師父:「紅葉這麼美,為什麼會掉呢?」師父一笑:「因為冬天來了,樹撐不住那麼多葉子,只好捨。這不是『放棄』,是『放下』!」
冬天來了,小沙彌看見師兄們把院子裡的水缸扣過來,又跑去問師父:「好好的水,為什麼要倒掉呢?」
師父笑笑:「因為冬天冷,水結凍膨脹,會把缸撐破,所以要倒乾淨。這不是『真空』,是『放空』!」
大雪紛飛,厚厚的,一層又一層,積在幾棵盆栽的龍柏上,師父吩咐徒弟合力把盆搬倒,讓樹躺下來。小和尚又不解了,急著問:「龍柏好好的,為什麼弄倒?」師父臉一整:「誰說好好的?你沒見雪把柏葉都壓塌了嗎?再壓就斷了。那不是『放倒』,是『放平』,為了保護它,教它躺平休息休息,等雪霽再扶起來。」天寒,加上全球金融危機,香油收入少多了,連小沙彌都緊張,跑去問師父怎麼辦。
「少你吃?少你穿了嗎?」師父瞪一眼:「數數!櫃裡還掛了多少衣服?柴房裡還堆了多少柴?倉房裡還積了多少土豆?別想沒有的,想想還有的;苦日子總會過去,春天總會來。你要放心。『放心』不是『不用心』,是把心安頓。」春天果然跟著來了,大概因為冬天的雪水特別多,春花爛漫,更勝往年,前殿的香火也漸漸恢復往日的盛況。師父要出遠門了,小沙彌追到山門:「師父您走了,我們怎麼辦?」
師父笑著揮揮手:「你們能放下、放空、放平、放心,我還有什麼不能放手的呢?」

五年後你在幹嘛~精彩故事之李恕權

讓我與你分享一段小故事,或許在這個階段,可以很實際地幫助你我走出目前的困境。
一九七六年的冬天,當時我十九歲,在休士頓太空總署的大空梭實驗室裡工作,同時也在總署旁邊的休士頓大學主修電腦。縱然忙於學校、睡眠與工作之間,這幾乎佔據了我一天二十四小時的全部時間,但只要有多餘的一分鐘,我總是會把所有的精力放在我的音樂創作上。我知道寫歌詞不是我的專長,所以在這段日子裡,我處處尋找一位善寫歌詞的搭檔,與我一起合作創作。我認識了一位朋友,她的名字叫凡內芮(Valerie Johnson)。自從二十多年前離開德州後,就再也沒聽過她的消息,但是她卻在我事業的起步時,給了我最大的鼓勵。年僅十九歲的凡內芮在德州的詩詞比賽中,不知得過多少獎牌。她的寫作總是讓我愛不釋手,當時我們的確合寫了許多很好的作品,一直到今天,我仍然認為這些作品充滿了特色與創意。一個星期六的週末,凡內芮又熱情地邀請我至她家的牧場烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨,擁有龐大的牧場。她的家庭踓然極為富有,但她的穿著、所開的車,與她謙卑誠懇待人的態度,更讓我加倍地打從心底佩服她。凡內芮知道我對音樂的執著。然而,面對那遙遠的音樂界及整個美國陌生的唱片市場,我們一點管道都沒有。此時,我們兩個人坐在德州的鄉下,我們哪知道下一步該加何走。突然間,她冒出了一句話:Visualize What you are doing in 5 years?﹙想像你五年後在做什麼?﹚我愣了一下。她轉過身來,手指著我說:「嘿!告訴我,你心目中『最希望』五年後的你在做什麼,你那個時候的生活是一個什麼樣子?我還來不及回答,她又搶著說:「別急,你先仔細想想,完全想好,確定後再說出來。」我沉思了幾分鐘,開始告訴她:第一 :五年後我希望能有一張很受歡迎的唱片在市場上發行,可以得到許多人的肯定。第二:我要住在一個有很多很多音樂的地方,能天天與一些世界一流的樂師一起工作。凡內芮說;「你確定了嗎?」我慢慢穩穩地回答,而且拉了一個很長的Yessssss!凡內芮接著說:「好,既然你確定了,我們就把這個目標倒算回來。
「如果第五年,你要有一張唱片在市場上發行,那麼你的第四年一定是要跟一家唱片公司簽上合約。」
「那麼你的第三年一定是要有一個完整的作品,可以拿給很多很多的唱片公司聽對不對?」「那麼你的第二年,一定要有很棒的作品開始錄音了。」「那麼你的第一年,就一定要把你所有要準備錄音的作品全部編曲,排練就位準備好。」「那麼你的第六個月,就是要把那些沒有完成的作品修飾好,然後讓你自己可以逐一篩選。」「那麼你的第一個月就是要把目前這幾首曲子完工。」「那麼你的第一個禮拜就是要先列出一整個清單,排出哪些曲子需要修改,哪些需要完工。」「好了,我們現在不就已經知道你下個星期一要做什麼了嗎?」凡內芮笑笑地說。「喔,對了。你還說你五年後,要生活在一個有很多音樂的地方,然後與許多一流樂師一起 忙、創作,對嗎?她急忙地補充說。「如果,你的第五年已經在與這些人一起工作,那麼你的第四年照道理應該有你自己的一個工作室或錄音室。那麼你的第三年,可能是先跟這個圈子裡的人在一起工作。那麼你的第二年,應該不是住在德州,而是已經住在紐約或是洛杉磯了。」次年(一九七七年),我辭掉了令許多人羨慕的太空總署的工作,離開了休士頓,搬到洛杉磯。說也奇怪:不敢說是恰好五年,但大約可說是第六年。一九八三年,我的唱片在亞洲開始暢銷起來,我一天二十四小時幾乎全都忙著與一些頂尖的音樂高手,日出日落地一起工作。每當我在最困惑的時候,我會靜下來問我自己:恕權,五年後你『最希望』看到你自己在做什麼?如果,你自己都不知道這個答案的話,你又知何要求別人或上帝為你做選擇或開路呢?別忘了!在生命中,上帝已經把所有「選擇」的權力交在我們的手上了。如果,你對你的生命經常在問「為什麼會這樣?」「為什麼會那樣?」……的時候,你不妨試著問一下自己,你曾否很「清清楚楚」地知道你自己要的是什麼?人常常想的很多,做的很少;為了不造成遺憾,要及早把握一閃即逝的機會。很多人都在選擇及猶豫中錯過許多機會,其實大膽的去尋找事實真象才能有所收獲。

一張謝卡

「有一份謙遜,便有一份受益;有一份矜持,便有一份挫折。」胡達源 一個自認為英語流利的人,剛從大學英文系畢業,於是他寄了許多英文履歷表到一些貿易公司應徵。但他所接到的答覆都是不需要種人才。其有一間公司甚至還寫了一封信給他:「我們公司並不缺人,就算我們有需要也不會雇用你。雖然你自認為懂得英語,但是從你的來信中,我們發現你的文章寫得很差,而且文法上也有許多錯誤。」 這人收信後,非常生氣,打算狠狠回寫一封足夠氣死對方的信。但是當他靜下來之後,轉念想了一想:「對方可能說的對,或許自己在文法及用詞上犯了錯,卻一直不知道。」於是他寫了一張卡給這個公司:「謝謝你們糾正我的錯誤,我會再加倍努力的。」幾天後,他再次收到這公司的信函,通知他可以上班了。 默想:面對一個難堪和責難,或許正是一個新的契機。把每一個令人不舒服的遭遇,都富作一個於我有益的功課,讓這些遭遇成為我們邁向成功的墊腳石。

一壺清水

「懷抱自私心理,無異自殺。」在一次隆重熱鬧的豐年祭慶典中,大酋長要求每一戶家庭都要捐出一壺酒,並且倒在一個大桶子裡,讓大家都可以共享。只看到每一戶都鄭重其事的倒下家裡釀的酒,很快的就集滿了一大桶。 在慶典接近尾聲時,酋長拔掉了木塞子,每個人的杯中都注滿一大杯酒,當大伙一飲而盡時,才發現喝下去的都是清水,原來,人人都以為再那麼多的酒中,自己的一壺清水一定不會被察覺。默想:拔河時,少了你的一份力量,就可能造成團體的失敗。一個團隊的成功是集眾人之力,不要輕忽自己該盡的力量,缺了你,這個團隊就不完全了。

圓夢傳奇故事 安麗AMWAY馬來西亞皇冠大使李金城

李金城是僑居馬來西亞吉隆坡的華裔,9歲的時候父母已先後過世,由於家境貧寒,因此他只讀了國小二年級後便輟學了。才9歲的小孩就開始學著自己照顧自己,學著自我謀生。他做過學徒、種過菜、養過雞、打過零工,后又在市場裡賣水果、賣榴漣、擺面攤、烤麵包……到26歲時,李金誠已經嘗試過32種工作,但是沒有一個工種能為他帶來穩定的收入與保障,更看不到希望的未來。萬萬沒想到的是,在同一個市場裡賣甘蔗水的頭家林全順竟是他生命中的貴人。當時李金城在市場裡做烤麵包生意,口渴了常去林金順的攤位喝杯甘蔗水。林金順發現李全城是個勤奮、努力、開朗又上進的年輕人,就告訴他有個安麗事業可以去試試。當李金城發現安麗是個賣洗衣粉和清潔劑的生意後,就斷然拒絕。但林金順不死心,只要李金城去喝甘蔗水,就會和他提安麗的事,李金城都聽煩了。最後林金順以請他看電影為由把李金城騙到安麗會場。那是一場關於如何做安麗事業的講授,讓李金城看到了安麗帶來的遠景與價值,看到了自己的未來和希望。他回到家後,徹夜未眠,夢想著自己成功後的自由自在生活,有保障的日子,還能環游世界、四處旅遊。天剛亮,他就迫不及待地找到林金順,正式辦理了成為安麗事業一員的手續。那是1982年6月的事。從那一天開始,李金城全身心地投入安麗事業的學習。剛開始他也鬧過許多笑話,遭遇過許多挫折,但他從不氣餒、從不退縮。他最早曾介紹過60個人,竟然沒有一個人願意來跟他一起做安麗,他在學習中不斷增強自己的基本能力、解說能力與分析產品能力。他做到3%時,就自己開教室,前面6個月都是自己講自己聽,半年以後才有幾個人來聽課。但就是從為這幾個人上課開始,李金城終於開始了他的成功之旅。加入安麗一年半以後他做到了紅寶石,1985年做到明珠,1991年也就是加入安麗第10年做到鑽石。這時候的李金城和他在安麗事業中找到的賢妻黃桂珠,已經過著有房有車的富裕生活,他們認為這輩子這樣已經夠了,滿足了,和當年當小販的日子相比,簡直是天壤之別,夫婦何求?1992年,在安麗公司舉行的鑽石以上領導人海外旅遊研討會上,李金誠夫婦認識了來自台灣的皇冠大使陳婉芬夫婦,李金城夫婦目睹了這對皇冠大使的風采,對他們的言談、人生體悟、境界欽敬不已。陳老師和嵇老師見到這對忠濃、老實、誠懇、樂觀、善良的新科鑽石後,也非常喜歡他們,並給予了許多的鼓勵與指導,答應不久就會去馬來西亞幫助他倆。
第二年陳老師、嵇老師帶著台灣安麗事業的領導人到馬來西亞幫李金城的業務團隊做培養訓練,給李金城夫婦更高的人生目標與追求,分享對生命意義的認知與責任。之後陳老師嵇老師每年都去馬來西亞,輔導李金城夫婦的團隊一步一步登上更高的成功台階。2002年的7月,李金城夫婦終於獲得了皇冠大使的榮銜在表揚大會上,李金誠激動萬分地說︰“衷心感謝FAA40點的皇冠大使陳婉芬、嵇龍生老師,是他們引導、幫助我不斷在安麗事業中一層一層地邁向更高的層次,帶領我踏上國際舞台,結識了許多安麗世界的頂尖人物,他們是我這一輩子追隨和學習的榜樣。”李金城夫婦更在總結經驗時說︰“在安麗事業中堅持20年做到皇冠大使,我始終抱著做學生的心情度過每一天,我們的條件沒有一樣比別人強,但我們堅持和別人比謙虛,比學習、比付出、比感謝、比堅持!
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